cooking spray
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Alacsony szénhidráttartalom
- Fehérjehiány
cooking spray nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
2026. márc. 18. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Olaj formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
cooking spray a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
800
Kalória
0 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
88 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 800 kcal |
| Szénhidrátok | 0 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 88 g |
| Telített | 12 g |
| Telítetlen | 76 g |
| Nátrium | 0 mg |
Feldolgozottság szintje
95%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony szénhidráttartalom
- Cukormentes
- Magas telítetlenzsírsav-tartalom
- Fehérjehiány
- Magas feldolgozottsági fok
- Rosthiány
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: cooking spray
-
Air fryerben sült buffalo csirkeszárnyak alacsony GI-jű mázzal 31 perc · 9 összetevő · könnyű -
Grillezett marhahátszín- és zöldségnyárs mogyorós barna rizzsel 70 perc · 8 összetevő · közepes -
Teljes kiőrlésű fahéjas csiga almás mázzal (alacsonyabb glikémiás indexszel) 230 perc · 15 összetevő · haladó -
Karamellizált grillezett csonthéjas gyümölcsök balzsamecet-redukcióval és görög joghurttal 25 perc · 7 összetevő · könnyű -
Zöldfűszeres kéregben sült lazac citromborssal 20 perc · 4 összetevő · könnyű -
Alacsony glikémiás grillezett pulykaburger teljes kiőrlésű zsemlével 24 perc · 12 összetevő · könnyű -
Fűszerkérges grillezett lazac mediterrán ízekkel 18 perc · 9 összetevő · könnyű -
Alacsony glikémiás indexű grillezett csirkés tészta fehérbabbal és gombával 40 perc · 11 összetevő · közepes -
Alacsony glikémiás indexű pizzás csirkemell 50 perc · 12 összetevő · közepes -
Sült csirke zellerhasábbal és fokhagymás zöldekkel 115 perc · 12 összetevő · közepes -
Fehérjedús zöldséglepény csemegekukoricával 40 perc · 11 összetevő · könnyű
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cooking spray glikémiás indexe?
cooking spray nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a cooking spray inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cooking spray nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) cooking spray adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
