Fehér szósz

Fehér szósz

GI 10 · Alacsony GL 0 · Alacsony Score 4.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fehér szósz glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Fehér szósz glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Fehér szósz jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 10
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 0
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
220
Kalória
4g
Szénhidrátok
2.5g
Fehérje
21g
Zsír

Logi Pontszám: 4.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás index és terhelés
  • Főként telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Magas teljes zsírtartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Alacsony rost- és fehérjetartalom

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória220 kcal
Szénhidrátok4g
Cukrok (összesen)2.5g
Természetes1.5g
Hozzáadott1g
Rost0.2g
Vízoldható0.1g
Vízoldhatatlan0.1g
Fehérje2.5g
Zsír21g
Telített3.5g
Telítetlen17g
Nátrium500mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fehér szósz glikémiás indexe?

Fehér szósz glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fehér szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fehér szósz alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fehér szósz a vércukorra?

Fehér szósz glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Fehér ecet Savanyú leves teljes kiőrlésű liszttel és lencsével Egész magvak (mustár, görögszéna, római kömény) fűszerolaj készítéséhez Worcestershire szósz Xantángumi Tápláléki élesztő Aktív szárított élesztő Élesztő kivonat
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.