Fehér kolbász
Nincs glikémiás index4/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 4/10
- Jó fehérjeforrás
- Magas nátriumtartalom
Fehér kolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. jún. 7. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fehér kolbász a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
270
Kalória
2 g
Szénhidrátok
12 g
Fehérje
24 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 12 g |
| Zsír | 24 g |
| Telített | 9 g |
| Telítetlen | 13 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Alacsony szénhidráttartalom
- Magas nátriumtartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Feldolgozott húskészítmény
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehér kolbász glikémiás indexe?
Fehér kolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Fehér kolbász inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehér kolbász glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Fehér kolbász adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
