fagyasztott reggelizőtál
Közepes GI
GL 8 / 100 g
- tojásból és kolbászból származó fehérjét tartalmaz
- magas nátriumtartalom
fagyasztott reggelizőtál glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. szept. 15. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
fagyasztott reggelizőtál a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 13 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 9 g |
| Telített | 3.5 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- tojásból és kolbászból származó fehérjét tartalmaz
- bizonyos mennyiségű élelmi rostot biztosít
- magas nátriumtartalom
- ultra-feldolgozott összetevők
- hozzáadott cukrot és telített zsírt tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a fagyasztott reggelizőtál glikémiás indexe?
fagyasztott reggelizőtál glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 8.
Megfelelő-e a fagyasztott reggelizőtál inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
fagyasztott reggelizőtál közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a fagyasztott reggelizőtál a vércukorra?
fagyasztott reggelizőtál glikémiás terhelése 100g-onként 8, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) fagyasztott reggelizőtál adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
