Édes krém
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Édes krém glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Édes krém glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Édes krém mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 2/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Tartalmaz némi egészséges telítetlen zsírt
- ✓ Krémes állagot biztosít italokhoz
- ✗ Nagyon magas hozzáadott cukortartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Minimális fehérje- és rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 40g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 38g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 1g |
| Zsír | 15g |
| Telített | 10g |
| Telítetlen | 5g |
| Nátrium | 60mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Édes krém glikémiás indexe?
Édes krém glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 27 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Édes krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Édes krém közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Édes krém a vércukorra?
Édes krém glikémiás terhelése 100g-onként 27, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →