Ecet
Nincs glikémiás index6/10
Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát
0.9 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Elhanyagolható glikémiás hatás
- Hiányoznak belőle az alapvető tápanyagok
Ecet nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.
Ellenőrizve: 2026. aug. 6. · Források: USDA FoodData Central #173469 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Ecet formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Ecet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 teáskanál | 5 g |
| 1 evőkanál | 15 g |
| 1 csésze | 239 g |
Tápértékek (100g-onként)
21
Kalória
0.93 g
Szénhidrátok
0 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 21 kcal |
| Szénhidrátok | 0.93 g |
| Cukrok (összesen) | 0.4 g |
| Természetes | 0.4 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 0 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
20%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Elhanyagolható glikémiás hatás
- Nagyon alacsony kalóriasűrűség
- Hiányoznak belőle az alapvető tápanyagok
- Minimális teltségérzetet okoz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Receptek ezzel: Ecet
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Ecet glikémiás indexe?
Ecet nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.9 g 100 g-ban).
Megfelelő-e a Ecet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Ecet nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.
Nézd meg a(z) Ecet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
