Dutchie joghurt
Alacsony GI
GL 7 / 100 g
- élő probiotikus kultúrákat tartalmaz
- hozzáadott cukrot tartalmaz
Dutchie joghurt glikémiás indexe: 50 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Dutchie joghurt a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 95 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 13 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 8 g |
| Rost | 0.1 g |
| Vízoldható | 0.04 g |
| Vízoldhatatlan | 0.06 g |
| Fehérje | 3.2 g |
| Zsír | 2.5 g |
| Telített | 1.7 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 55 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- élő probiotikus kultúrákat tartalmaz
- kalcium- és fehérjeforrás
- hozzáadott cukrot tartalmaz
- közepes feldolgozottsági fok
- közepes glikémiás terhelés
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Dutchie joghurt glikémiás indexe?
Dutchie joghurt glikémiás indexe: 50 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.
Megfelelő-e a Dutchie joghurt inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Dutchie joghurt alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Dutchie joghurt a vércukorra?
Dutchie joghurt glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Dutchie joghurt adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
