Disznóvér

Disznóvér

Nincs glikémiás index8/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.7 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
  • Magas fehérjetartalom
  • Alacsony rosttartalom

Disznóvér nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. jan. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Disznóvér a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

55
Kalória
0.7 g
Szénhidrátok
8.6 g
Fehérje
2 g
Zsír
100g-onként
Kalória55 kcal
Szénhidrátok0.7 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje8.6 g
Zsír2 g
Telített0.7 g
Telítetlen1.3 g
Nátrium50 mg

Feldolgozottság szintje

10%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Magas fehérjetartalom
  • Vasban gazdag
  • Alacsony szénhidráttartalom
  • Alacsony rosttartalom
  • Mérsékelt koleszterintartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Disznóvér glikémiás indexe?

Disznóvér nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.7 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Disznóvér inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Disznóvér nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Disznóvér adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.