cukormentes szójatej
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
cukormentes szójatej glikémiás indexe 34, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más legumes összehasonlítva cukormentes szójatej glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
cukormentes szójatej jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 9/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- ✓ Nincs hozzáadott cukor
- ✓ Jó fehérje-kalória arány
- ✗ Alacsony rosttartalom
- ✗ Tartalmaz némi nátriumot
- ✗ Mérsékelt feldolgozás
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 33 kcal |
| Szénhidrátok | 1.6g |
| Cukrok (összesen) | 0.2g |
| Természetes | 0.2g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0.6g |
| Vízoldható | 0.24g |
| Vízoldhatatlan | 0.36g |
| Fehérje | 3.3g |
| Zsír | 1.8g |
| Telített | 0.2g |
| Telítetlen | 1.6g |
| Nátrium | 49mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a cukormentes szójatej glikémiás indexe?
cukormentes szójatej glikémiás indexe 34, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a cukormentes szójatej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
cukormentes szójatej alacsony glikémiás indexű (34), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a cukormentes szójatej a vércukorra?
cukormentes szójatej glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →