Csirkés Pad Thai
Közepes GI
GL 14 / 100 g
- Sovány fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Csirkés Pad Thai glikémiás indexe: 60 (Közepes).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csirkés Pad Thai a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 170 kcal |
| Szénhidrátok | 23 g |
| Cukrok (összesen) | 4 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 450 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Sovány fehérjét tartalmaz
- Zöldségeket és földimogyorót tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Feldolgozott szósz hozzáadott cukrokkal
- Magas nátriumtartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkés Pad Thai glikémiás indexe?
Csirkés Pad Thai glikémiás indexe: 60 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 14.
Megfelelő-e a Csirkés Pad Thai inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkés Pad Thai közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Csirkés Pad Thai a vércukorra?
Csirkés Pad Thai glikémiás terhelése 100g-onként 14, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Csirkés Pad Thai adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
