Csípős coleslaw
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- Rostokat és vitaminokat tartalmaz
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Csípős coleslaw glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Coleslaw (40).
2026. jún. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Coleslaw formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csípős coleslaw a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 5 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 2 g |
| Rost | 2.5 g |
| Vízoldható | 0.8 g |
| Vízoldhatatlan | 1.8 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 3 g |
| Telített | 0.4 g |
| Telítetlen | 2.6 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Rostokat és vitaminokat tartalmaz
- Alacsony glikémiás terhelés
- Zöldség alapú
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Feldolgozott öntet
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csípős coleslaw glikémiás indexe?
Csípős coleslaw glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a Csípős coleslaw inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csípős coleslaw alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Coleslaw forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Coleslaw formák közül a(z) Káposztasaláta avokádóöntettel glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) Csípős coleslaw adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
