Chick-fil-a szósz
Közepes GI
GL 2.1 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 14 / 100 g
- Tartalmaz telítetlen zsírokat
- Magas hozzáadott cukor
Chick-fil-a szósz glikémiás indexe 55, magasabb, mint a sima Sós szósz (45). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1.
2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Sós szósz formái
- GI 45 · GL 5 / 100 g
Sós szósz - GI 10 · GL 0.4 / 100 g caperchive
Kapribogyó és metélőhagyma szósz - Csípős mártogatós szószGI 20 · GL 1 / 100 g jaew
- cukormentes citromszószGI 20 · GL 1 / 100 g lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 / 100 g márka: bitchin_sauce
Eredeti Bitchin' szósz - GI 10 · GL 1 / 100 g herb
Fűszeres szósz - GI 20 · GL 1 / 100 g chive
Metélőhagyma szósz - +47 további
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Chick-fil-a szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 450 kcal |
| Szénhidrátok | 25 g |
| Cukrok (összesen) | 20 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 18 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 37 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 31 g |
| Nátrium | 900 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz telítetlen zsírokat
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas hozzáadott cukor
- Nagyon magas nátrium
- Nincs rost
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Chick-fil-a szósz glikémiás indexe?
Chick-fil-a szósz glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 2.1; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 14.
Megfelelő-e a Chick-fil-a szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Chick-fil-a szósz közepes glikémiás indexű (55). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Avokádós fűszeres lime mártogatós.
Melyik Sós szósz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Sós szósz formák közül a(z) Kapribogyó és metélőhagyma szósz glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.4).
Nézd meg a(z) Chick-fil-a szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
