Bora Bora koktél

Bora Bora koktél

GI 65 · KözepesGL 36 / doboz2/10

Közepes GI

65 GI

GL 36 / jellemző doboz (400 g) · GL 9 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Tartalmaz némi C-vitamint a gyümölcslevekből
  • Magas hozzáadott cukortartalom

Bora Bora koktél glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 36.

2026. febr. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Bora Bora koktél a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

85
Kalória
14 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória85 kcal
Szénhidrátok14 g
Cukrok (összesen)13 g
Természetes5 g
Hozzáadott8 g
Rost0.1 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0.1 g
Fehérje0.5 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Tartalmaz némi C-vitamint a gyümölcslevekből
  • Hidratáló a magas víztartalom miatt
  • Magas hozzáadott cukortartalom
  • Magas glikémiás terhelés
  • Ultra-feldolgozott alkoholos ital

Allergének

Tartalmaz: szulfitok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Bora Bora koktél glikémiás indexe?

Bora Bora koktél glikémiás indexe: 65 (Közepes). Egy jellemző doboz (400 g) glikémiás terhelése: 36; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 9.

Megfelelő-e a Bora Bora koktél inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Bora Bora koktél közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Bora Bora koktél a vércukorra?

Bora Bora koktél glikémiás terhelése 100g-onként 9, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Bora Bora koktél adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.