americano

Nincs glikémiás index9/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.3 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 9/10
  • nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • elhanyagolható mennyiségű tápanyagot tartalmaz

americano nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Americano formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

americano a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

2
Kalória
0.3 g
Szénhidrátok
0.2 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória2 kcal
Szénhidrátok0.3 g
Cukrok (összesen)0 g
Természetes0 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.2 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • zsírmentes
  • elhanyagolható mennyiségű tápanyagot tartalmaz
  • nem tartalmaz rostot

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a americano glikémiás indexe?

americano nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.3 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a americano inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

americano nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) americano adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.