Klasszikus instant kávé

Klasszikus instant kávé

Nincs glikémiás index6.5/10

A glikémiás indexet még nem mérték

12.2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6.5/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Rost- és vitamintartalom hiánya

Klasszikus instant kávé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 12.2 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. febr. 1. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Ehelyett ajánlott

Hagyományos kávé formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Klasszikus instant kávé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 teáskanál2 g
1 evőkanál6 g

Tápértékek (100g-onként)

288
Kalória
12.2 g
Szénhidrátok
14.6 g
Fehérje
0.5 g
Zsír
100g-onként
Kalória288 kcal
Szénhidrátok12.2 g
Cukrok (összesen)3 g
Természetes3 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje14.6 g
Zsír0.5 g
Telített0.2 g
Telítetlen0.3 g
Nátrium72 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Alacsony zsírtartalom
  • Rost- és vitamintartalom hiánya
  • Elég magas feldolgozottsági szint
  • Gyomorirritációt okozhat

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Klasszikus instant kávé glikémiás indexe?

Klasszikus instant kávé glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 12.2 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Klasszikus instant kávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Klasszikus instant kávé glikémiás indexe nem ismert. 12.2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Hagyományos kávé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Hagyományos kávé formák közül a(z) Jéghideg kávé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 3).

Nézd meg a(z) Klasszikus instant kávé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.