Alkáli kakaó

Alkáli kakaó

GI 20 · Alacsony GL 2 · Alacsony Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Alkáli kakaó glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más sweets összehasonlítva Alkáli kakaó glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Alkáli kakaó jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 20
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 2
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
228
Kalória
58.5g
Szénhidrátok
19.6g
Fehérje
13.7g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Nagyon alacsony glikémiás index és terhelés
  • Rendkívül magas rosttartalom
  • Alacsony cukortartalom
  • Mérsékelt feldolgozottság (alkalizálás)
  • Alacsonyabb antioxidáns tartalom, mint a természetes kakaóban

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória228 kcal
Szénhidrátok58.5g
Cukrok (összesen)1.8g
Természetes1.8g
Hozzáadott0g
Rost33.2g
Vízoldható10g
Vízoldhatatlan23.2g
Fehérje19.6g
Zsír13.7g
Telített8.1g
Telítetlen5.6g
Nátrium21mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Alkáli kakaó glikémiás indexe?

Alkáli kakaó glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Alkáli kakaó inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Alkáli kakaó alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Alkáli kakaó a vércukorra?

Alkáli kakaó glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Allulóz Allulóz máz Mandulás biscotti Mandulavajas kakaós snack Medjool datolya természetes mandulavajjal töltve Mandulalisztes sárgarépás muffin (hozzáadott cukor nélkül) Mandulalisztes fahéjas csiga tojással és alacsony glikémiás indexű édesítőszerrel Mandulaliszt kakaós tortaalap
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.