Ukiseljeni narezani jalapeno
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Niskokaloričan sadržaj
- Visok udio natrija
Ukiseljeni narezani jalapeno ima glikemijski indeks 15, isti kao obični jalapeños (15).
Ažurirano 4. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici jalapeños
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Ukiseljeni narezani jalapeno je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 27 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.8 g |
| Prirodni | 1.8 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.1 g |
| Topiva | 0.7 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 0.9 g |
| Masti | 0.2 g |
| Zasićene | 0.03 g |
| Nezasićene | 0.17 g |
| Natrij | 1100 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Niskokaloričan sadržaj
- Sadrži vlakna i vitamin C
- Visok udio natrija
- Umjerena razina obrade
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ukiseljeni narezani jalapeno?
Ukiseljeni narezani jalapeno ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Ukiseljeni narezani jalapeno prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ukiseljeni narezani jalapeno ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik jalapeños ima najniže glikemijsko opterećenje?
Ukiseljeni narezani jalapeno ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika jalapeños u ovoj bazi podataka (1 na 100 g).
Provjeri Ukiseljeni narezani jalapeno u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
