Trešnja u prahu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Trešnja u prahu ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, Trešnja u prahu rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Trešnja u prahu je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio vlakana
- ✓ Bogat antioksidansima
- ✗ Visok udio prirodnog šećera
- ✗ Umjereno glikemijsko opterećenje
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 340 kcal |
| Ugljikohidrati | 80g |
| Šećeri (ukupno) | 60g |
| Prirodni | 60.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 15g |
| Topiva | 4.5g |
| Netopiva | 10.5g |
| Proteini | 5g |
| Masti | 1g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.9g |
| Natrij | 5mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Trešnja u prahu?
Trešnja u prahu ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Trešnja u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Trešnja u prahu ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Trešnja u prahu utječe na šećer u krvi?
Trešnja u prahu ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →