Three Wishes Cinnamon Cereal
Srednji GI
GL 33 na 100 g
- Visok udio proteina
- Umjereno prerađeno
Three Wishes Cinnamon Cereal ima glikemijski indeks 55 (Umjeren).
Ažurirano 13. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža sličan profil okusa i hrskavu teksturu uz drastično smanjenje glikemijskog opterećenja s 33 na 1.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima - GL 0.3 na 100 g Ovo je nutritivno bogata alternativa s niskim glikemijskim indeksom koja nudi zadovoljavajući doručak koji se jede žlicom, uz GL od samo 1.
puding od lanenih sjemenki s neslađenim biljnim mlijekom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Three Wishes Cinnamon Cereal je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ugljikohidrati | 60 g |
| Šećeri (ukupno) | 3 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 3 g |
| Vlakna | 8 g |
| Topiva | 2.4 g |
| Netopiva | 5.6 g |
| Proteini | 12 g |
| Masti | 3 g |
| Zasićene | 0.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 300 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio proteina
- Dobar udio vlakana
- Nizak udio dodanog šećera
- Umjereno prerađeno
- Sadrži dodane šećere
- Umjereno glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Three Wishes Cinnamon Cereal?
Three Wishes Cinnamon Cereal ima glikemijski indeks 55 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 33 na 100 g.
Je li Three Wishes Cinnamon Cereal prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Three Wishes Cinnamon Cereal ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je obični grčki jogurt s cimetom i orasima.
Kako Three Wishes Cinnamon Cereal utječe na šećer u krvi?
Three Wishes Cinnamon Cereal ima glikemijsko opterećenje 33 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Three Wishes Cinnamon Cereal u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
