Sylt preljev
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Sadrži nezasićene masti
- Visok udio dodanog šećera
Sylt preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Ažurirano 30. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Povezani oblici
- GI 20 · GL 1 na 100 g herb
Biljni preljev za salatu - GI 30 · GL 2 na 100 g low sodiumsesame ginger
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i manje šećera - GI 35 · GL 3 na 100 g garlic expressions
Dresing od češnjaka - GI 35 · GL 3 na 100 g low fat
Lagani preljev - Southwest preljevGI 35 · GL 3 na 100 g southwest
- GI 40 · GL 5 na 100 g hamburger
Hamburger preljev - GI 40 · GL 7 na 100 g creamypoppyseed
kremasti preliv od maka
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Sylt preljev je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 320 kcal |
| Ugljikohidrati | 10 g |
| Šećeri (ukupno) | 8 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 6 g |
| Vlakna | 0.2 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.1 g |
| Proteini | 1.5 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 3.5 g |
| Nezasićene | 26 g |
| Natrij | 900 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nezasićene masti
- Osigurava određenu količinu proteina
- Visok udio dodanog šećera
- Visok udio natrija
- Prerađeni sastojci
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Sylt preljev?
Sylt preljev ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Sylt preljev prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Sylt preljev ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Sylt preljev utječe na šećer u krvi?
Sylt preljev ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Sylt preljev u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
