Švedske mesne okruglice
Nizak GI
GL 3 na 100 g
- Dobar izvor proteina
- Umjereno prerađeno
Švedske mesne okruglice ima glikemijski indeks 35, viši od običnog Bogate mesne okruglice (25).
Ažurirano 12. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici Bogate mesne okruglice
- GI 25 · GL 2 na 100 g
Bogate mesne okruglice - GI 35 · GL 2 na 100 g ground meat
Klasične mesne okruglice od mljevenog mesa - GI 35 · GL 2 na 100 g porkbeef
mesne okruglice od svinjetine i govedine - GI 35 · GL 2 na 100 g fried
pržena okruglica - GI 55 · GL 4 na 100 g marka: frostapfanne
Frosta mini mesne okruglice - GI 45 · GL 5 na 100 g vegan
mesne okruglice na biljnoj bazi - GI 40 · GL 7 na 100 g veggie
Veggie okruglice - +2 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Švedske mesne okruglice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 210 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 13 g |
| Masti | 14 g |
| Zasićene | 5 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 600 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor proteina
- Sadrži željezo i vitamine B skupine
- Umjereno prerađeno
- Visok udio natrija
- Sadrži zasićene masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Švedske mesne okruglice?
Švedske mesne okruglice ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.
Je li Švedske mesne okruglice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Švedske mesne okruglice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Bogate mesne okruglice ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Bogate mesne okruglice u ovoj bazi podataka, Bogate mesne okruglice ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Švedske mesne okruglice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
