sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak udio kalorija
- ✓ bez dodatka šećera
- ✓ sadrži nešto proteina
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ prerađena hrana
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.6g |
| Šećeri (ukupno) | 0.6g |
| Prirodni | 0.6g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.8g |
| Topiva | 0.3g |
| Netopiva | 0.5g |
| Proteini | 7.5g |
| Masti | 0.1g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0.1g |
| Natrij | 3500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera)?
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) ima glikemijski indeks 20, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) utječe na šećer u krvi?
sojin umak s smanjenim udjelom natrija i začinima (bez dodatka šećera) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →