Slani orašasti plodovi
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Dobar izvor zdravih nezasićenih masti
- Izuzetno visok sadržaj natrija
Slani orašasti plodovi još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 18 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Mješavina sirovih orašastih plodova
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Slani orašasti plodovi je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 520 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 4 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 7 g |
| Topiva | 2 g |
| Netopiva | 5 g |
| Proteini | 14 g |
| Masti | 44 g |
| Zasićene | 6 g |
| Nezasićene | 36 g |
| Natrij | 8000 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar izvor zdravih nezasićenih masti
- Osigurava umjerenu količinu proteina i vlakana
- Izuzetno visok sadržaj natrija
- Kalorično i bogato mastima
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Slani orašasti plodovi?
Glikemijski indeks za Slani orašasti plodovi još nije izmjeren. Sadrži 18 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Slani orašasti plodovi prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Slani orašasti plodovi nije izmjeren. Uz 18 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Mješavina sirovih orašastih plodova ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mješavina sirovih orašastih plodova u ovoj bazi podataka, Mješavina orašastih plodova s kakaom ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).
Provjeri Slani orašasti plodovi u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
