skuša u domaćem umaku od rajčice
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- High in omega-3 fatty acids
- Moderate sodium content
skuša u domaćem umaku od rajčice ima glikemijski indeks 40 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
skuša u domaćem umaku od rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 160 kcal |
| Ugljikohidrati | 4 g |
| Šećeri (ukupno) | 2.5 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 1.5 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 9 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 6.5 g |
| Natrij | 350 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- High in omega-3 fatty acids
- Good protein source
- Contains some fiber
- Moderate sodium content
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks skuša u domaćem umaku od rajčice?
skuša u domaćem umaku od rajčice ima glikemijski indeks 40 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li skuša u domaćem umaku od rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
skuša u domaćem umaku od rajčice ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako skuša u domaćem umaku od rajčice utječe na šećer u krvi?
skuša u domaćem umaku od rajčice ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri skuša u domaćem umaku od rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
