Tradicionalna feta
Glikemijski indeks još nije izmjeren
- Oko 14 g proteina na 100 g
- Vrlo slano: oko 1,1 g natrija na 100 g
Tradicionalna feta još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 4.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Pregledano 31. srp 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #173420 , Logi Nutrition tim · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- nema GI The same brined cheese with less than half the fat: about 115 fewer kcal per 100 g.
lagana feta - nema GI Feta made with less salt, for salads and bakes when you watch sodium.
Feta sir s smanjenim natrijem - GL 1 na 100 g A mild fresh cheese for salads with about a third of the calories and far less salt and saturated fat.
Cottage sir - GL 0.2 na 100 g Crumbled and seasoned, tofu takes feta's place in salads with about 76 kcal per 100 g and little salt.
Obični tofu
Oblici Tradicionalna feta
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Tradicionalna feta je jedna od 11.139 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 tbsp, crumbled | 9 g |
| 1 cube (1 inch) | 17 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 wedge (1.33 oz) | 38 g |
| 1 cup, crumbled | 150 g |
| 1 block (200 g) | 200 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 264 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.1 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.1 g |
| Prirodni | 4.1 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 14.2 g |
| Masti | 21.3 g |
| Zasićene | 14.9 g |
| Nezasićene | 6.4 g |
| Natrij | 917 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Oko 14 g proteina na 100 g
- Gotovo da nema ugljikohidrata: glikemijski teret 0
- Dobar izvor kalcija: oko 490 mg na 100 g
- Vrlo slano: oko 1,1 g natrija na 100 g
- Visoko u zasićenim mastima: oko 13 g na 100 g
- Energetski gust: oko 265 kcal na 100 g
Alergeni
Recepti sa sastojkom: Tradicionalna feta
-
Fasolakia Ladera (grčke mahune pirjane u umaku od rajčice) 60 min · 12 sastojaka · napredno -
Jelo iz tave sa zgnječenim bijelim grahom, cherry rajčicama i fetom 20 min · 9 sastojaka · srednje -
Zdjela sa slanutkom, dimljenom paprikom, špinatom i fetom 15 min · 9 sastojaka · srednje -
Strapatsada (Grčka kajgana s rajčicom i fetom) 17 min · 8 sastojaka · lako
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Tradicionalna feta?
Glikemijski indeks za Tradicionalna feta još nije izmjeren. Sadrži 4.1 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li Tradicionalna feta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za Tradicionalna feta nije izmjeren. Uz 4.1 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Koji oblik Tradicionalna feta ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Tradicionalna feta u ovoj bazi podataka, Veganski feta sir ima najniže glikemijsko opterećenje (3 na 100 g).
Provjeri Tradicionalna feta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
