šećer u prahu
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
šećer u prahu ima glikemijski indeks 85, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 84 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim sweets, šećer u prahu rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
šećer u prahu može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 1/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ niska razina obrade
- ✓ bez masti
- ✗ vrlo visok sadržaj šećera
- ✗ vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ nema nutritivnu vrijednost
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 390 kcal |
| Ugljikohidrati | 99g |
| Šećeri (ukupno) | 99g |
| Prirodni | 0.0g |
| Dodani | 99g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0g |
| Masti | 0g |
| Zasićene | 0g |
| Nezasićene | 0g |
| Natrij | 1mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks šećer u prahu?
šećer u prahu ima glikemijski indeks 85, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 84 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li šećer u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
šećer u prahu ima visok glikemijski indeks (85). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako šećer u prahu utječe na šećer u krvi?
šećer u prahu ima glikemijsko opterećenje 84 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →