Salata od krastavaca i začinskog bilja
Nizak GI
GL 1 na 100 g
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Nizak udio proteina
Salata od krastavaca i začinskog bilja ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Ažurirano 13. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Salata od krastavaca i začinskog bilja je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 18 kcal |
| Ugljikohidrati | 3.5 g |
| Šećeri (ukupno) | 1.7 g |
| Prirodni | 1.7 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0.7 g |
| Topiva | 0.2 g |
| Netopiva | 0.5 g |
| Proteini | 0.7 g |
| Masti | 0.1 g |
| Zasićene | 0.02 g |
| Nezasićene | 0.08 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Vrlo nizak glikemijski indeks
- Visok udio vode
- Sadrži antioksidanse iz začinskog bilja
- Nizak udio proteina
- Minimalno masti (možda neće zasititi)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Salata od krastavaca i začinskog bilja?
Salata od krastavaca i začinskog bilja ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Je li Salata od krastavaca i začinskog bilja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Salata od krastavaca i začinskog bilja ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Salata od krastavaca i začinskog bilja utječe na šećer u krvi?
Salata od krastavaca i začinskog bilja ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri Salata od krastavaca i začinskog bilja u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
