Reese's Cups
Nizak GI
GL 21 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Visok udio dodanog šećera
Reese's Cups ima glikemijski indeks 41 (Nizak).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 4 na 100 g Ovo pruža sličan doživljaj čokolade sa znatno nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 4 u usporedbi s 21, što dovodi do puno manjeg skoka šećera u krvi.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncimaGL 2 na 100 g Ovo nudi zadovoljavajuću, kremastu teksturu s puno nižim glikemijskim opterećenjem (GL) od 2, osiguravajući proteine i zdrave masti za stabilizaciju šećera u krvi.
- GL 3.2 na 100 g Ovo pruža hrskavu, slanu alternativu s minimalnim glikemijskim opterećenjem (GL) od 1, što pomaže u sprječavanju naglog porasta glukoze povezanog sa slatkišima s visokim udjelom šećera.
Bademi s malo soli, bez dodatnog šećera
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Reese's Cups je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 518 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 47 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 45 g |
| Vlakna | 3 g |
| Topiva | 1 g |
| Netopiva | 2 g |
| Proteini | 8.5 g |
| Masti | 30 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 20 g |
| Natrij | 210 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina iz kikirikija
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visok udio zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Reese's Cups?
Reese's Cups ima glikemijski indeks 41 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 21 na 100 g.
Je li Reese's Cups prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Reese's Cups ima nizak glikemijski indeks (41), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Reese's Cups utječe na šećer u krvi?
Reese's Cups ima glikemijsko opterećenje 21 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Reese's Cups u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
