Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok sadržaj vlakana
- ✓ Dobar izvor proteina
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Sadrži umjerenu količinu natrija
- ✗ Djelomično prerađeno (kuhano i miješano)
- ✗ Može imati malo zdravih masti
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3.5g |
| Topiva | 1.1g |
| Netopiva | 2.4g |
| Proteini | 7g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 0.5g |
| Nezasićene | 2g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom?
Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom ima glikemijski indeks 40, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 5 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom ima nizak glikemijski indeks (40), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom utječe na šećer u krvi?
Rajčice punjene kvinojom, začinskim biljem i nemasnom mljevenom puretinom ili lećom ima glikemijsko opterećenje 5 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →