Rainbow slaw
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- Visok udio vlakana
- Može sadržavati dodanu sol u preljevu
Rainbow slaw ima glikemijski indeks 20, niži od običnog coleslaw (40).
Ažurirano 24. svi 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici coleslaw
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Rainbow slaw je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 40 kcal |
| Ugljikohidrati | 8 g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5 g |
| Prirodni | 4.5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 2.5 g |
| Topiva | 0.8 g |
| Netopiva | 1.8 g |
| Proteini | 1.2 g |
| Masti | 0.3 g |
| Zasićene | 0.05 g |
| Nezasićene | 0.2 g |
| Natrij | 40 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Visok udio vlakana
- Bogat vitaminima i antioksidansima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može sadržavati dodanu sol u preljevu
- Nizak udio proteina
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Rainbow slaw?
Rainbow slaw ima glikemijski indeks 20 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Je li Rainbow slaw prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Rainbow slaw ima nizak glikemijski indeks (20), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik coleslaw ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima coleslaw u ovoj bazi podataka, Salata od kupusa s avokadovim preljevom ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri Rainbow slaw u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
