Raffaello
Srednji GI
GL 30 po tipična komad (120 g) · GL 25 na 100 g
- Sadržaj vlakana
- Vrlo visok udio zasićenih masti
Raffaello ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 30.
Ažurirano 20. sij 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Oblici Raffaello
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Raffaello je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 620 kcal |
| Ugljikohidrati | 45 g |
| Šećeri (ukupno) | 38 g |
| Prirodni | 3 g |
| Dodani | 35 g |
| Vlakna | 4 g |
| Topiva | 1.2 g |
| Netopiva | 2.8 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 47 g |
| Zasićene | 29 g |
| Nezasićene | 16 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadržaj vlakana
- Prisutnost proteina
- Vrlo visok udio zasićenih masti
- Visoki glikemijski indeks
- Visoka količina dodanih šećera
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Raffaello?
Raffaello ima glikemijski indeks 55 (Umjeren). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 30; na 100 g glikemijsko opterećenje je 25.
Je li Raffaello prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Raffaello ima srednji glikemijski indeks (55). Prikladno umjereno, idealno uz bjelančevine ili masti; alternativa s nižim opterećenjem je kokosov jogurt.
Koji oblik Raffaello ima najniže glikemijsko opterećenje?
Raffaello ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika Raffaello u ovoj bazi podataka (25 na 100 g).
Provjeri Raffaello u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
