pureće meso
Nema glikemijskog indeksa9/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 9/10
- visok udio proteina
- nizak udio vlakana
pureće meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Ažurirano 5. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pureće meso
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pureće meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 3 oz (cooked) | 85 g |
| 4 oz (raw) | 112 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
135
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
29 g
Proteini
1 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 135 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 29 g |
| Masti | 1 g |
| Zasićene | 0.3 g |
| Nezasićene | 0.7 g |
| Natrij | 50 mg |
Stupanj prerade
10%
Minimalan
Zašto ova ocjena?
- visok udio proteina
- malo masnoća
- bez ugljikohidrata ili dodanih šećera
- nizak udio vlakana
- umjeren udio natrija (ako je začinjeno)
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pureće meso?
pureće meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pureće meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pureće meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri pureće meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
