narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim meat, narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ visok sadržaj proteina
- ✓ sadrži zdrave nezasićene masti
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ sastojak prerađenog mesa
- ✗ nizak sadržaj ugljikohidrata
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 2g |
| Šećeri (ukupno) | 1g |
| Prirodni | 1.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 14g |
| Masti | 5g |
| Zasićene | 1.2g |
| Nezasićene | 3.5g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate?
narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate ima glikemijski indeks 5, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate ima nizak glikemijski indeks (5), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate utječe na šećer u krvi?
narezana pureća prsa i avokado umotani u listove salate ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →