Ptichye moloko torta
Visok GI
GL 39 na 100 g
- Sadrži nešto proteina
- Visok udio šećera
Ptichye moloko torta ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 21. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ova alternativa kolaču nudi sličan užitak uz znatno niži GI od 15 i GL od 3, čime se sprječava nagli skok šećera u krvi uzrokovan izvornim kolačem.
bademovo brašno za kakao kolač - GL 1 na 100 g Ova opcija nudi bogat profil poput deserta sa zdravim mastima i proteinima, što rezultira minimalnim GL-om od 1, što je daleko bolje za kontrolu šećera u krvi od izvornog kolača.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Ptichye moloko torta je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 390 kcal |
| Ugljikohidrati | 52 g |
| Šećeri (ukupno) | 38 g |
| Prirodni | 6 g |
| Dodani | 32 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 4 g |
| Masti | 18 g |
| Zasićene | 10 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 120 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina
- Pruža brzu energiju
- Visok udio šećera
- Visok udio zasićenih masti
- Ultra-prerađeno
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Ptichye moloko torta?
Ptichye moloko torta ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 39 na 100 g.
Je li Ptichye moloko torta prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Ptichye moloko torta ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno za kakao kolač.
Kako Ptichye moloko torta utječe na šećer u krvi?
Ptichye moloko torta ima glikemijsko opterećenje 39 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Ptichye moloko torta u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
