proteinski sladoled slani karamel
Nizak GI
GL 2.4 po tipična mjerica (30 g) · GL 8 na 100 g
- Dobar sadržaj proteina
- Dodani šećer
proteinski sladoled slani karamel ima glikemijski indeks 45, niži od običnog Mini sladoled (60). Jedna tipična mjerica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Ažurirano 5. stu 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g They contain less simple sugars thanks to a sweetener with a zero glycemic index.
jogurt s prirodnom vanilijom i eritritolom - GL 7 na 100 g Naturally low in added sugars and higher in fiber.
voćni sorbet - GL 1 na 100 g Low glycemic load and no added sugar.
Smoothie s sirovim bademima, neslađenim biljnim mlijekom i proteinskim prahom (bez dodatka šećera)
Oblici Mini sladoled
- GI 60 · GL 14 na 100 g
Mini sladoled - Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikijaGI 15 · GL 1 na 100 g peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 na 100 g sugar free
Sladoled bez šećera - sladoled od vanilije bez šećeraGI 25 · GL 2 na 100 g vanillasugar free
- GI 15 · GL 2 na 100 g coconutube
Sladoled s okusom ubea (kokosovo mlijeko, eritritol/stevija) - GI 35 · GL 3 na 100 g coffeesugar free
Sladoled - Nick's sladoledGI 25 · GL 5 na 100 g low calorie
- +25 više
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
proteinski sladoled slani karamel je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 140 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 10 g |
| Prirodni | 2 g |
| Dodani | 8 g |
| Vlakna | 2 g |
| Topiva | 0.6 g |
| Netopiva | 1.4 g |
| Proteini | 8 g |
| Masti | 4 g |
| Zasićene | 2.5 g |
| Nezasićene | 1.5 g |
| Natrij | 180 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Dobar sadržaj proteina
- Umjeren glikemijski indeks
- Izvor vlakana
- Dodani šećer
- Niska razina topljivih vlakana
- Prerađeni proizvod
Alergeni
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks proteinski sladoled slani karamel?
proteinski sladoled slani karamel ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna tipična mjerica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Je li proteinski sladoled slani karamel prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
proteinski sladoled slani karamel ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Koji oblik Mini sladoled ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Mini sladoled u ovoj bazi podataka, Desert od smrznutog jogurta i maslaca od kikirikija ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Provjeri proteinski sladoled slani karamel u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
