probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija)
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži žive probiotike
- ✓ nizak udio masti i natrija
- ✓ dobar izvor proteina
- ✗ sadrži neke prirodne šećere
- ✗ umjerena razina obrade
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 5.5g |
| Šećeri (ukupno) | 4.8g |
| Prirodni | 4.8g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 4.2g |
| Masti | 1.2g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 120mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija)?
probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) utječe na šećer u krvi?
probiotski jogurt sa začinima (kadhi s niskim udjelom masti i natrija) ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →