ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 7/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ umjereni sadržaj proteina
- ✓ nizak udio zasićenih masti
- ✓ bez dodatka šećera
- ✗ sadrži prirodne šećere
- ✗ umjerena razina obrade
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 105 kcal |
| Ugljikohidrati | 13g |
| Šećeri (ukupno) | 11g |
| Prirodni | 11.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.2g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 6.5g |
| Masti | 2.5g |
| Zasićene | 1.5g |
| Nezasićene | 1g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama?
ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama ima glikemijski indeks 45, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 6 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama utječe na šećer u krvi?
ricotta s niskim udjelom masti s domaćim kuhanim šljivama ima glikemijsko opterećenje 6 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →