pola mlijeka pola vrhnja s cimetom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pola mlijeka pola vrhnja s cimetom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim dairy, pola mlijeka pola vrhnja s cimetom rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
pola mlijeka pola vrhnja s cimetom je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ bez dodanog šećera
- ✓ izvor kalcija i proteina
- ✗ visok udio zasićenih masti
- ✗ nizak sadržaj vlakana
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 110 kcal |
| Ugljikohidrati | 4.5g |
| Šećeri (ukupno) | 4.5g |
| Prirodni | 4.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 0g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3.1g |
| Masti | 8g |
| Zasićene | 5g |
| Nezasićene | 3g |
| Natrij | 45mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pola mlijeka pola vrhnja s cimetom?
pola mlijeka pola vrhnja s cimetom ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 2 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pola mlijeka pola vrhnja s cimetom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pola mlijeka pola vrhnja s cimetom ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako pola mlijeka pola vrhnja s cimetom utječe na šećer u krvi?
pola mlijeka pola vrhnja s cimetom ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →