pileći prutići
Srednji GI
GL 12 na 100 g
- dobar izvor proteina
- visok udio natrija
pileći prutići ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 26. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pileći prutići je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 18 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.2 g |
| Dodani | 0.8 g |
| Vlakna | 1.2 g |
| Topiva | 0.4 g |
| Netopiva | 0.8 g |
| Proteini | 15 g |
| Masti | 15 g |
| Zasićene | 3 g |
| Nezasićene | 10 g |
| Natrij | 850 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto vlakana
- visok udio natrija
- ultra-prerađeno
- umjereno glikemijsko opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pileći prutići?
pileći prutići ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 12 na 100 g.
Je li pileći prutići prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pileći prutići ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako pileći prutići utječe na šećer u krvi?
pileći prutići ima glikemijsko opterećenje 12 na 100g, što ukazuje na umjeren utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri pileći prutići u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
