Pileći frikase

GI 45 · NizakGL 3 / 100 g6/10

Nizak GI

45 GI

GL 3 na 100 g

Logi ocjena 6/10
  • Dobar izvor proteina
  • Umjerena obrada

Pileći frikase ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 21. tra 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Pileći frikase je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

110
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
10 g
Proteini
5 g
Masti
na 100g
Kalorije110 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)1.5 g
Prirodni1 g
Dodani0.5 g
Vlakna1.2 g
Topiva0.4 g
Netopiva0.8 g
Proteini10 g
Masti5 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene3 g
Natrij350 mg

Stupanj prerade

65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Dobar izvor proteina
  • Sadrži povrće i vlakna
  • Umjerena obrada
  • Sadrži dodani škrob i nešto natrija

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Pileći frikase?

Pileći frikase ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Je li Pileći frikase prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Pileći frikase ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Pileći frikase utječe na šećer u krvi?

Pileći frikase ima glikemijsko opterećenje 3 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Pileći frikase u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.