pecivo za hot dog
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pecivo za hot dog ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 39 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, pecivo za hot dog rangira se među najvišima po glikemijskom indeksu.
pecivo za hot dog može uzrokovati brze skokove šećera u krvi i treba ga konzumirati u malim porcijama.
Logi Ocjena: 2.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži nešto proteina
- ✓ uključuje sezam (zdrave masti)
- ✗ vrlo visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ nizak sadržaj vlakana
- ✗ jako prerađeno
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 290 kcal |
| Ugljikohidrati | 52g |
| Šećeri (ukupno) | 5g |
| Prirodni | 2.0g |
| Dodani | 3g |
| Vlakna | 2.5g |
| Topiva | 0.8g |
| Netopiva | 1.8g |
| Proteini | 9g |
| Masti | 4.5g |
| Zasićene | 0.7g |
| Nezasićene | 3.2g |
| Natrij | 420mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pecivo za hot dog?
pecivo za hot dog ima glikemijski indeks 75, što ga svrstava u hranu s visokim GI. S glikemijskim opterećenjem 39 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pecivo za hot dog prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pecivo za hot dog ima visok glikemijski indeks (75). Osobe s inzulinskom rezistencijom trebaju ograničiti unos.
Kako pecivo za hot dog utječe na šećer u krvi?
pecivo za hot dog ima glikemijsko opterećenje 39 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →