pečene rajčice

GI 15 · NizakGL 1.2 / komad9/10

Nizak GI

15 GI

GL 1.2 po tipična komad (120 g) · GL 1 na 100 g

Logi ocjena 9/10

pečene rajčice ima glikemijski indeks 15, isti kao obični rajčica (15). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.

Ažurirano 3. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

pečene rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Kalorije

4 g

Ugljikohidrati

1.2 g

Proteini

0.3 g

Masti

na 100g

25%

Minimalan

Zašto ova ocjena?

Nema navedenih EU-14 alergena

Koji je glikemijski indeks pečene rajčice?

pečene rajčice ima glikemijski indeks 15 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 1.

Je li pečene rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

pečene rajčice ima nizak glikemijski indeks (15), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik rajčica ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima rajčica u ovoj bazi podataka, žuti rajčica ima najniže glikemijsko opterećenje (0.5 na 100 g).

Provjeri pečene rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.