nemasno pečeno goveđe meso

nemasno pečeno goveđe meso

Nema glikemijskog indeksa8.5/10

Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata

0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 8.5/10
  • visok sadržaj proteina
  • sadrži neke zasićene masti

nemasno pečeno goveđe meso nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.

Ažurirano 14. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

nemasno pečeno goveđe meso je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

150
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
28 g
Proteini
4 g
Masti
na 100g
Kalorije150 kcal
Ugljikohidrati0 g
Šećeri (ukupno)0 g
Prirodni0 g
Dodani0 g
Vlakna0 g
Topiva0 g
Netopiva0 g
Proteini28 g
Masti4 g
Zasićene1.5 g
Nezasićene2.5 g
Natrij50 mg

Stupanj prerade

35%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • visok sadržaj proteina
  • nizak natrij
  • bez dodataka konzervansa
  • sadrži neke zasićene masti
  • nema vlakana
  • mogućnost prekomjerne konzumacije crvenog mesa

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks nemasno pečeno goveđe meso?

nemasno pečeno goveđe meso nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).

Je li nemasno pečeno goveđe meso prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

nemasno pečeno goveđe meso ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.

Provjeri nemasno pečeno goveđe meso u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.