Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim other, Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ Visok udio čistih proteina
- ✓ Bogato vlaknima i mikronutrijentima
- ✓ Nizak glikemijski indeks
- ✗ Umjerena količina natrija
- ✗ Nizak sadržaj vitamina topivih u mastima
- ✗ Nije pogodno za vegetarijance
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 55 kcal |
| Ugljikohidrati | 4g |
| Šećeri (ukupno) | 1.2g |
| Prirodni | 1.2g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 1.7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 6g |
| Masti | 1.5g |
| Zasićene | 0.4g |
| Nezasićene | 1.1g |
| Natrij | 350mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja?
Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja ima glikemijski indeks 25, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 1 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja ima nizak glikemijski indeks (25), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja utječe na šećer u krvi?
Negima nabe s dodatkom špinata ili kelja ima glikemijsko opterećenje 1 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →