nadomjestak za mast od graha i luka

GI 35 · NizakGL 7 / 100 g7/10

Nizak GI

35 GI

GL 7 na 100 g

Logi ocjena 7/10
  • visok sadržaj vlakana
  • umjeren sadržaj natrija

nadomjestak za mast od graha i luka ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

nadomjestak za mast od graha i luka je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

180
Kalorije
20 g
Ugljikohidrati
6 g
Proteini
8 g
Masti
na 100g
Kalorije180 kcal
Ugljikohidrati20 g
Šećeri (ukupno)2 g
Prirodni2 g
Dodani0 g
Vlakna6 g
Topiva2 g
Netopiva4 g
Proteini6 g
Masti8 g
Zasićene1 g
Nezasićene7 g
Natrij400 mg

Stupanj prerade

70%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • visok sadržaj vlakana
  • nizak udio zasićenih masti
  • biljni protein
  • umjeren sadržaj natrija
  • sadrži dodano ulje
  • umjerena razina obrade

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks nadomjestak za mast od graha i luka?

nadomjestak za mast od graha i luka ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 7 na 100 g.

Je li nadomjestak za mast od graha i luka prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

nadomjestak za mast od graha i luka ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako nadomjestak za mast od graha i luka utječe na šećer u krvi?

nadomjestak za mast od graha i luka ima glikemijsko opterećenje 7 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri nadomjestak za mast od graha i luka u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.