miješano piće
Srednji GI
GL 8 na 100 g
- Hidratacija zbog udjela vode
- Visok udio dodanog šećera
miješano piće ima glikemijski indeks 65 (Umjeren).
Ažurirano 22. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
miješano piće je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 90 kcal |
| Ugljikohidrati | 12 g |
| Šećeri (ukupno) | 11 g |
| Prirodni | 1 g |
| Dodani | 10 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 0 g |
| Masti | 0 g |
| Zasićene | 0 g |
| Nezasićene | 0 g |
| Natrij | 5 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Hidratacija zbog udjela vode
- Može sadržavati vitamin C ako se koristi sok
- Visok udio dodanog šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeno i sadrži alkohol
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks miješano piće?
miješano piće ima glikemijski indeks 65 (Umjeren) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Je li miješano piće prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
miješano piće ima umjeren glikemijski indeks (65). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako miješano piće utječe na šećer u krvi?
miješano piće ima glikemijsko opterećenje 8 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Povezane namirnice
Provjeri miješano piće u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
