mesne okruglice u umaku od rajčice

GI 35 · NizakGL 2 / 100 g5/10

Nizak GI

35 GI

GL 2 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • Sadrži proteine
  • Umjeren sadržaj natrija

mesne okruglice u umaku od rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak).

Ažurirano 28. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

mesne okruglice u umaku od rajčice je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

140
Kalorije
6 g
Ugljikohidrati
8 g
Proteini
8 g
Masti
na 100g
Kalorije140 kcal
Ugljikohidrati6 g
Šećeri (ukupno)3 g
Prirodni2 g
Dodani1 g
Vlakna1.5 g
Topiva0.5 g
Netopiva1 g
Proteini8 g
Masti8 g
Zasićene3 g
Nezasićene5 g
Natrij450 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži proteine
  • Izvor željeza i vitamina B
  • Umjeren sadržaj natrija
  • Sadrži dodane šećere
  • Sadrži prerađeno meso

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks mesne okruglice u umaku od rajčice?

mesne okruglice u umaku od rajčice ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.

Je li mesne okruglice u umaku od rajčice prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

mesne okruglice u umaku od rajčice ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako mesne okruglice u umaku od rajčice utječe na šećer u krvi?

mesne okruglice u umaku od rajčice ima glikemijsko opterećenje 2 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri mesne okruglice u umaku od rajčice u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.