Marshmallow cream cold foam
Visok GI
GL 38 na 100 g
- Nizak udio natrija
- Visok udio dodanog šećera
Marshmallow cream cold foam ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g Ovo pruža sličnu kremastu, slatku teksturu sa znatno nižim GI (10 naspram 75) i GL (1 naspram 38), što ga čini puno stabilnijim izborom za šećer u krvi.
kokosova krema s vanilijom i zaslađivačem od voća monaha - Grčki jogurt s vanilijom i stevijom/monk fruitomGL 1 na 100 g Ovo nudi alternativu s visokim udjelom proteina i niskim glikemijskim indeksom (GI 15, GL 1) koja pruža kremast osjećaj u ustima, istovremeno sprječavajući nagli skok glukoze povezan s marshmallow kremom.
- GL 5 na 100 g Iako ima viši GL od ostalih opcija, i dalje nudi značajno poboljšanje u odnosu na marshmallow kremu (GL 5 naspram 38) i zadržava profil sličan desertu.
krema od vanilije bez mliječnih proizvoda
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Marshmallow cream cold foam je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 260 kcal |
| Ugljikohidrati | 50 g |
| Šećeri (ukupno) | 45 g |
| Prirodni | 5 g |
| Dodani | 40 g |
| Vlakna | 0.1 g |
| Topiva | 0.04 g |
| Netopiva | 0.06 g |
| Proteini | 2 g |
| Masti | 7 g |
| Zasićene | 4.5 g |
| Nezasićene | 2.5 g |
| Natrij | 60 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Nizak udio natrija
- Lagana, prozračna tekstura (niska gustoća)
- Visok udio dodanog šećera
- Ultra-prerađeni sastojci
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Marshmallow cream cold foam?
Marshmallow cream cold foam ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 38 na 100 g.
Je li Marshmallow cream cold foam prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Marshmallow cream cold foam ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je kokosova krema s vanilijom i zaslađivačem od voća monaha.
Kako Marshmallow cream cold foam utječe na šećer u krvi?
Marshmallow cream cold foam ima glikemijsko opterećenje 38 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Provjeri Marshmallow cream cold foam u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
