Madeleine
Visok GI
GL 41 na 100 g
- Sadrži nešto proteina iz jaja
- Visok udio dodanih šećera
Madeleine ima glikemijski indeks 75 (Visok).
Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
- GL 1 na 100 g This provides a similar cookie-like experience with a significantly lower GI (5 vs 75) and GL (1 vs 41), preventing a sharp blood sugar spike.
bademovo brašno s eritritolom - GL 4 na 100 g This is a satisfying, low-glycemic sweet alternative with a GL of only 4 compared to the Madeleine's 41.
tamna čokolada (85% kakaa, minimalno dodanog šećera) - GL 1 na 100 g This offers a creamy, protein-rich dessert option that keeps blood sugar stable with a very low GL of 1.
obični grčki jogurt s cimetom i orasima
Oblici Madeleine
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Madeleine je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 430 kcal |
| Ugljikohidrati | 55 g |
| Šećeri (ukupno) | 32 g |
| Prirodni | 4 g |
| Dodani | 28 g |
| Vlakna | 1 g |
| Topiva | 0.3 g |
| Netopiva | 0.7 g |
| Proteini | 6 g |
| Masti | 21 g |
| Zasićene | 13 g |
| Nezasićene | 7 g |
| Natrij | 250 mg |
Stupanj prerade
Zašto ova ocjena?
- Sadrži nešto proteina iz jaja
- Pruža brzu energiju
- Visok udio dodanih šećera
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Visok udio zasićenih masti
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks Madeleine?
Madeleine ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 41 na 100 g.
Je li Madeleine prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Madeleine ima visok glikemijski indeks (75) i brzo povisuje šećer u krvi. Alternativa s nižim opterećenjem je bademovo brašno s eritritolom.
Koji oblik Madeleine ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Madeleine u ovoj bazi podataka, madlen ima najniže glikemijsko opterećenje (17 na 100 g).
Provjeri Madeleine u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
