Ledeni cappuccino

GI 45 · NizakGL 10 / čaša3/10

Nizak GI

45 GI

GL 10 po čaša (250 g) · GL 4 na 100 g

Logi ocjena 3/10
  • Sadrži nešto proteina iz mlijeka
  • Visok udio dodanog šećera

Ledeni cappuccino ima glikemijski indeks 45, viši od običnog kapućino (30). Jedna čaša (250 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 10.

Ažurirano 11. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Oblici kapućino

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Ledeni cappuccino je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

55
Kalorije
8.5 g
Ugljikohidrati
1.8 g
Proteini
1.2 g
Masti
na 100g
Kalorije55 kcal
Ugljikohidrati8.5 g
Šećeri (ukupno)7.5 g
Prirodni1.5 g
Dodani6 g
Vlakna0.1 g
Topiva0.04 g
Netopiva0.06 g
Proteini1.8 g
Masti1.2 g
Zasićene0.8 g
Nezasićene0.4 g
Natrij35 mg

Stupanj prerade

75%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
  • Sadrži nešto proteina iz mlijeka
  • Izvor kalcija
  • Hidratantni napitak
  • Visok udio dodanog šećera
  • Umjereno prerađeno
  • Nizak udio vlakana

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Ledeni cappuccino?

Ledeni cappuccino ima glikemijski indeks 45 (Nizak). Jedna čaša (250 g) ima glikemijsko opterećenje 10; na 100 g glikemijsko opterećenje je 4.

Je li Ledeni cappuccino prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Ledeni cappuccino ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Koji oblik kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima kapućino u ovoj bazi podataka, kapućino ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Provjeri Ledeni cappuccino u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.